Dépendance au café due à une carence en dopamine

ling shen yao

Dépendance au café due à une carence en dopamine

 

Jakarta, les gens généralement la consommation régulière de café pour faire face aux préoccupations, se débarrasser de la somnolence et pour le cerveau plus de concentration. Mais si l'on est accro au café café, apparaîtra également des signes de retrait lorsque vous arrêtez la consommation de café. La caféine est un stimulant chimique naturel sous forme de triméthylxanthine addictive. La caféine se trouve dans certaines boissons et différents aliments tels que le chocolat et le thé, mais la plus grande teneur en caféine est dans le café. La caféine stimule le cerveau à produire des neurotransmetteurs de la dopamine en occupant les récepteurs de l'adénosine du cerveau. L'adénosine suivante affecte la somnolence d'une personne. La dopamine augmente la situation du foie et évite la dépression. La dopamine aide également à fournir la motivation et le rôle dans le mouvement conscient du corps. La caféine entraîne le corps à pomper l'adrénaline plus rapidement, jusqu'à ce que le corps se sentira plus alerte après la consommation de caféine. La caféine peut également aider à gérer les crises d'asthme en augmentant la fréquence cardiaque, et élargir les voies respiratoires, car l'adrénaline est rapide. Cependant, lorsque la caféine pompe l'adrénaline rapidement, l'hormone cortisol se produit lentement. Lorsque ce cycle est souvent répété, la teneur en hormone de cortisol augmente et provoque des effets tels que la fatigue, l'anxiété, l'anxiété, le grondement immédiat et l'immunité réduite. Le signe est souvent appelé dépendance à la caféine. Et quand une personne réduit la fréquence des habitudes de boire du café ou d'arrêter de boire du café, peut éprouver un signe de sevrage comme un mal de tête, immédiatement grogné, déprimé légèrement, et mentalement floue. Selon certains experts, cette marque n'arrivera que si la caféine ne peut pas stimuler le cerveau à produire de la dopamine dans des quantités qui se rencontrent ou un manque de dopamine. De nombreux experts ont calculé pour gérer les signes de sevrage de la dépendance à la caféine en stimulant la dopamine naturelle. «Les suppléments naturels d'acides aminés non essentiels de L-Tyrosine peuvent vous aider à arrêter facilement votre routine de consommation de caféine», explique Donna Gates, consultante en nutrition et auteur de The Body Ecology Diet, d'après naturalnews. , Lundi (07/09/2012).

(ir / ir)